Логотип сайта Сытая семья
Сытая семья

Вкусные рецепты для всей семьи

  • Главная
  • Обратная связь
  • Выпечка сладкая
  • Вторые блюда
  • В мультиварке
  • Заготовки
  • Салаты
  • Блины
  • Из мяса
  • Из птицы
  1. Главная
  2. »
  3. Вторые блюда

Оладьи из кабачков с креветками и сыром

Марина Мажаева Вторые блюда, Закуски кабачки, креветки

В летний период я предпочитаю готовить большинство блюд из доступных сезонных овощей, в которых в это время содержится много витаминов и полезных веществ. И стараюсь, чтобы их было как можно больше в рационе в любой из приемов пищи: и на завтрак, и на обед, и на ужин.

Перед вами один из таких рецептов отлично подходящий для воскресного завтрака или полдника – горячие, аппетитные и очень вкусные овощные оладушки, которые можно приготовить за несколько минут из минимального количества продуктов.

Готовим сытный вариант — оладьи из кабачков с креветками и сыром.

Ингредиенты:

  • кабачок – 1 шт (600 грамм).
  • креветки – 400 грамм (можно взять крабовые палочки).
  • сыр фета – 100 грамм.
  • яйца – 3 шт.
  • мука – 4 ст. ложки.
  • растительное масло – 3 ст. ложки.
  • соль – по вкусу.
  • смесь перцев молотая – по вкусу.

Как приготовить оладьи из кабачков с креветками:

1. Кабачок очищаем от кожицы и семян (если кабачок вы используете молодой, то этого можно не делать) и натираем на крупной терке. Затем перекладываем в марлю и хорошо отжимаем, чтобы ушла лишняя влага. Если позволяет время, можно оставить кабачки в дуршлаге под прессом на 30 минут.

Очень вкусный и интересный вариант получается, если вместо кабачка взять тыкву.

2. Креветки (я брала варено-мороженные) размораживаем или обдаем кипятком. Очищаем их, удалив голову, панцирь, хвостик и желудочную вену. Полученное филе нарезаем небольшими кубиками.

В этом рецепте креветки при желании можно заменить крабовыми палочками.

3. Фету нарезаем очень мелко. Также ее можно натереть на терке или размять вилкой.

Вместо данного вида сыра можно взять любой рассольный, творожный или твердый.

4. Подготовленные ингредиенты (кабачок, креветки и сыр) перекладываем в глубокую миску. Добавляем к ним яйца и специи в виде соли и перца, перемешиваем. По вкусу в этом шаге можно добавить рубленную зелень.

5. Вводим в полученную массу просеянную муку и небольшое количество разрыхлителя, чтобы оладьи получились пышнее.

В качестве более полезного варианта приготовления этих оладий могу предложить заменить пшеничную муку овсяной или рисовой. Интересная версия этого рецепта получается и с гречневой мукой.

6. Сковородку ставим на средний огонь, наливаем в нее растительное масло и ждем пока оно нагреется.

С помощью столовой ложки выкладываем полученное тесто на сковородку формируя небольшие оладьи. Обжариваем их по 1-2 минуте с каждой стороны. Они должны стать равномерного золотистого оттенка.

Готовые изделия выкладываем на бумажные полотенца, чтобы они впитали лишнее масло. Подавать такие кабачковые оладьи можно со сметаной или майонезом. Приятного аппетита!!!

Пошаговый рецепт с фото специально для сайта Сытая семья. С уважением, Марина Мажаева.

Миниатюра к статье Оладьи из кабачков с креветками и сыромМиниатюра к статье Оладьи из кабачков с креветками и сыром
Поделитесь статьей в соц. сетях:
Вам также может быть интересно:
  • Постные оладьи на дрожжах
  • Пасхальный кулич с изюмом в духовке: рецепт с фото пошагово
  • Оладьи из печени и капусты
  • Оладьи из говяжьей печени с овсяными хлопьями
5 комментариев к статье
  1. Карина

    26.07.2018 | 16:13

    С рыбным филе пробовала оладьи, добавлю креветки. Очень заманчиво.

    Ответить
  2. Елена

    31.07.2018 | 08:39

    Обожаю креветки, обязательно попробую приготовить такую вкуснятину.

    Ответить
  3. Елена

    30.09.2018 | 09:57

    Невероятно вкусно получается, автору рецепта огромное спасибо.

    Ответить
  4. Карина

    30.09.2018 | 16:29

    Мне кажется с креветками вкусней, чем с крабовыми палочками. Румяные оладушки.

    Ответить
  5. Карина

    31.12.2018 | 14:05

    Такие оригинальные оладушки. Можно рецепт и для праздничного стола взять.

    Ответить
Оставьте комментарий
Нажмите, чтобы отменить ответ.

Данные не разглашаются. Поля, помеченные звездочкой, обязательны для заполнения

O=);-):|:x:twisted::smile::shock::sad::razz::oops::o:mrgreen::love::lol::grin::evil::cry::cool::???:

Часто смотрят
  • Миниатюра к статье Десерт «Жареное молоко» — домашний испанский десертДесерт «Жареное молоко» — домашний испанский...
  • Миниатюра к статье Блины на дрожжах с яблокамиБлины на дрожжах с яблоками...
  • Миниатюра к статье Тыквенно-картофельные блины с начинкой из печениТыквенно-картофельные блины с начинкой из печени...
  • Миниатюра к статье Тонкие блины на молоке с кипяткомТонкие блины на молоке с кипятком...
  • Миниатюра к статье Шоколадные блины рецепт из какаоШоколадные блины рецепт из какао...
  • Миниатюра к статье Блины на дрожжах тонкие рецепт с фотоБлины на дрожжах тонкие рецепт с фото...
Рубрики
  • Без категории
  • Бисквиты
  • Блины, сырники, оладьи
  • Блюда в микроволновке
  • Блюда в мультиварке
  • Блюда в пост
  • Блюда из круп
  • Блюда из морепродуктов
  • Блюда из мяса
  • Блюда из птицы
  • Блюда из рыбы
  • Блюда из субпродуктов
  • Блюда из фарша
  • Блюда на пару
  • Вторые блюда
  • Выпечка несладкая
  • Выпечка сладкая
  • Заготовки на зиму
  • Закуски
  • Молочные продукты
  • Мучные блюда
  • Напитки и десерты
  • Пасха, куличи
  • Первые блюда
  • Разные рецепты
  • Рецепты для хлебопечки
  • Рецепты хлеба
  • Салаты
  • Торты
Салаты на Новый год 2025
  • Миниатюра к статье Салат с клубникой, брынзой и рукколойСалат с клубникой, брынзой и рукколой

    Кроме десертов, напитков и заготовок из клубники можно готовить салаты – яркие и необычные как по вк

  • Салат из молодой капусты с огурцом
  • Салат из кальмаров с корейской морковью
  • Теплый салат с хрустящими баклажанами
  • Салат из редиски с яйцом, огурцом и сметаной
Блюда из птицы к праздничному столу
  • Миниатюра к статье Курица со стручковой фасолью на сковородеКурица со стручковой фасолью на сковороде

    Курица, приготовленная с гарниром – простой выход когда нет времени на какие-то кулинарные изыски. Е

  • Самый вкусный шашлык из бедра курицы
  • Рис с куриным филе на сковороде
  • Куриное филе в кокосовом молоке
  • Шурпа из курицы в кастрюле
Ингредиенты
  • баклажаны
  • баранина
  • без выпечки
  • булочки
  • диетическое
  • запеканка
  • капуста
  • картофель
  • котлеты
  • печенье
  • рис
  • свинина
© 2016 - 2025 ~ Сытая семья ~ Вкусные рецепты для всей семьи с пошаговыми фото ~